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家のそうじをする |
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① |
2 |
洗たくをする |
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3 |
食事のしたく(調理や食器準備など)や後かたづけをする(食器洗いなど) |
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4 |
リストをつくり、買い物に行く |
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② |
5 |
ごみをまとめて、回収所に出す |
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6 |
家の修理(例:電球を代えるなど)や庭の手入れをする |
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7 |
家のお金に関することを手伝う(例:請求書の処理、銀行でのお金の出し入れ、保険・年金の受取など) |
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③ |
8 |
家計を助けるためにアルバイトをする |
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9 |
あなたがケアする家族のために通訳をしたり、手話や他のコミュニケーション手段を使ったりする |
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10 |
あなたがケアする家族が転倒しないように身体を支えたり、移動の手伝いをする(例:車いすへの移乗や車いすを押す) |
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④ |
11 |
あなたがケアする家族の食事の手伝いをする |
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12 |
あなたがケアする家族の着替えや洗面を助ける |
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13 |
あなたがケアする家族の入浴やシャワーの手伝いをする |
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⑤ |
14 |
あなたがケアする家族をトイレの手伝いをする |
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15 |
あなたがケアする家族のおむつ交換をする |
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16 |
あなたがケアする家族のために、やさしく話しかけたり、本を読んだり、そばに座って寄り添ったりする |
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⑥ |
17 |
あなたがケアする家族の無事を確認したり、見守ったりする |
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18 |
あなたがケアする家族のために、一緒に外出する(例:散歩、友人や親戚への訪問など) |
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19 |
きょうだいを保育園や学校へ送っていく |
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⑦ |
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大人がそばにいる状態できょうだいの世話をする |
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21 |
あなた1人で、きょうだいの世話をする |
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22 |
あなたがケアする家族の通院に付き添う |
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⑧ |
23 |
あなたがケアする家族のために、薬や点滴などの管理をする |
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24 |
あなたがケアする家族のために、痰(たん)の吸引をする |
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